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以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

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更新内容

一、

12月13日音讯，阿森本赛季阿森纳25人一线队阵型里，纳堕先后17名球员受伤，入伤澳门一码一特一中奖号码预测受伤的病潮人数只是比利兹联少，排第二。特塔太狠特错

最近环绕阿森纳的大错伤病问题，评论比较多。阿森有一种说法是纳堕，阿尔特塔的入伤练习强度太大了。阿尔特塔自己对这种说法的病潮回应是，轻视的特塔太狠特错一笑，“咱们哪儿有时间练习啊”？大错！

我个人认为，阿森这跟练习强度联系不大，纳堕澳门一码一特一中奖号码预测首要仍是入伤轮换做得不行，不科学。

道理是这样的。

阿森纳这样还进入联赛杯四分之一决赛的队，踢欧冠，三天一赛是常态。而一个作业运动员在一场高强度竞赛之后，需求72小时康复肌肉和肌腱。但你都三天一赛了，底子康复不过来啊？

你看曼联其实伤病不多，便是由于他们一周一赛，本赛季没有欧赛，队员能够获得充沛的康复时间。

而作业球员的肌肉和肌腱不只需求康复，还需求练习去强化。但一场竞赛完毕后，接下来两天更多是康复，不可能进行强化练习，立刻又是下一场竞赛了。循环往复，肌肉伤病和韧带伤病就会增多。

而英超联赛竞赛又剧烈，阿尔特塔不敢斗胆轮换，他恨不能萨利巴+加布里埃尔中卫组合踢完一切竞赛，跟上赛季那样。但长时间堆集的疲惫，也会影响到球员。这俩中卫算是比较扛造的了，但仍是伤了。

除了轮换问题，还有便是阿尔特塔的战术，这倒不是塔子哥的首创，大多数教练都存在这个问题。便是现如今要求边锋张狂冲刺，边后卫张狂冲刺，中卫也要张狂冲刺回追，腘绳肌伤病太频频了。这种伤病在练习中其实很少呈现，由于练习的时分以康复为主，最高速度冲刺的时分少，但竞赛就不相同了。反倒是中场球员比方祖比门迪，一是的确自己身体好，再一个冲刺跑少一些，还能坚持健康。话说祖比门迪踢得也太多了，劳模也不能这么用啊！

上赛季便是由于用萨卡太狠，导致了萨卡腘绳肌拉伤，不得不进行手术。假如说上赛季再次失去夺冠时机，跟萨卡的缺阵当然有联系。

其实单个方位主力受伤也问题不大，阿森纳的二阵是全欧洲最强的，即便中锋没人了，梅里诺还能客串中锋呢！但怕就怕相同方位多名球员一齐受伤。萨利巴+加布里埃尔一起缺阵，现已令人头疼了，轮换中卫莫斯克拉又伤了，这就麻烦了，诺尔高都去客串中卫了。

还有一个不容忽视的问题是，假如几个主力受伤不在，那就需求其他球员多做一些作业，也便是说，多跑，多抢，多支付，这也增加了伤病的可能性。最典型的比如便是廷伯。在边后卫方位踢得好好的，由于中卫都伤了，他客串中卫，成果也把自己给搞伤了。

好在阿森纳本轮英超是踢倒数榜首的狼队，随意派上去几个人就能拿下狼队。好在接下来一周没有双赛，可贵能够让队员们缓冲一下。现在阿森纳是分秒必争，估量萨利巴很快要回来了，加布里埃尔还得再等等。后续的竞赛，阿尔特塔需求汲取经验教训，适度科学轮换，竞赛也能拿下，队员还不至于过火疲惫。

只需阿森纳能做好伤病办理，他们犯错的概率比曼城低，本赛季至少英超冠军仍是没跑了。

但我仍是了解塔子哥的性情的。你就看吧，即便是踢狼队，他必定仍是紧着现在健康的球员，全主力首发，萨卡、祖比门迪必定首发！其实，锋线你让伤愈复出的热苏斯居中，左面特罗萨德，右边状况火爆的马杜埃凯首发，这套组合满足把狼队撕碎了。中场诺尔高后腰，右中场恩瓦内中，左中场梅里诺，这也很稳。但你就看吧，塔子哥的首发绝对不这么排，究竟啥时分他才敢轮换呢？

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